Prueba de vitamina B12

En el cuerpo hay dos variantes de vitamina B12: una forma activa, también llamada B12 Activa, y una forma inactiva. La forma activa, que está unida a la proteína transcobalamina, es la que las células del cuerpo pueden utilizar eficazmente, a diferencia de la forma inactiva. Las pruebas estándar comunes miden la B12 total, que incluye tanto la forma inactiva como la activa de la vitamina B12.

Para obtener una imagen precisa de tu estado de B12, especialmente si experimentas fatiga, problemas de tiroides u otros problemas de salud, es crucial medir la forma activa de la B12. A veces, una prueba de B12 total puede mostrar niveles normales, aunque la forma activa de B12, que el cuerpo necesita, sea demasiado baja. Esto se debe a que la forma activa constituye solo una pequeña parte del valor total de B12, típicamente entre el 10 y el 30%.

Para una evaluación más precisa de tu estado de B12 y para asegurar que recibas la cantidad necesaria de la forma activa de la vitamina B12, se recomienda realizar una prueba que mida directamente la forma activa de la B12. Con esta prueba, puedes obtener una evaluación más detallada y precisa de tu salud de B12 y tomar las medidas apropiadas para mejorar tu bienestar si es necesario.

B12 y su capacidad especial de absorción

La vitamina B12 es soluble en agua pero requiere un mecanismo específico de absorción en el cuerpo, llamado Factor Intrínseco (FI). El FI, producido por las células de la pared del estómago, funciona como un transportador para la B12 en la sangre. Este paquete completo se absorbe a través de la pared intestinal y se transporta al hígado para su almacenamiento o distribución a los tejidos del cuerpo. El hígado actúa como un depósito de B12 que puede durar hasta 20 años, lo que reduce la necesidad de un suministro continuo.

¿Por qué es importante la B12?

• La B12 es necesaria para la función nerviosa, la formación de glóbulos rojos y la síntesis de ADN.
• Importante para prevenir la anemia y los problemas neurológicos.

Deficiencia de B12 en veganos y otros grupos de riesgo

Los veganos, los alcohólicos y las personas con cirugía de estómago tienen un alto riesgo de deficiencia de B12 debido a la producción reducida de Factor Intrínseco. Los veganos especialmente necesitan suplementos ya que la B12 solo se encuentra en fuentes animales.

Síntomas de deficiencia de B12

• Fatiga y confusión.
• Problemas neurológicos como hormigueo y debilidad muscular.
• Los casos graves pueden llevar a anemia perniciosa y síndrome de "pies ardientes".

Nuestra Prueba B12: Claridad para tu Salud

Con nuestra prueba B12, puedes monitorear fácil y precisamente tus niveles de B12 desde casa. Obtén claridad sobre tu salud y toma las medidas necesarias para asegurar niveles óptimos de B12 si es necesario.